“如果华佗再世，崇洋都被医治，外邦来学汉字，激发我民族意识……”
相信很多人都被最近抖音的热门直播《本草纲目》毽子操所洗脑，而周杰伦的这首歌早在多年前刚发布时便红过一阵，如今通过健身操再一次爆火出圈，也让刘畊宏成为了直播界现象级博主。
《本草纲目》这首歌，在2006年便已发行，收录在周杰伦的专辑《依然范特西》中，彼时，歌中表达的文化内涵和意识输出尚未引起广泛热议，大部分听众只停留在嘻哈与中国风的创新表现形式上。而时隔多年，周董也不会想到，他的《本草纲目》会通过好友刘畊宏的健身操在短视频平台蹿红，并且这一次，真正的将这首歌“完整”的展现在了大众面前。
一部《本草纲目》记录的是中华传统医学的博大精深，而一首《本草纲目》唤醒的是国人对于自己民族宝藏的再一次瞩目和瞻仰。在周杰伦的《本草纲目》歌词中，以16味中药为主要元素，同时，还融合了中国书法、中国功夫，甚至“小僵尸蹲，钻萝卜坑”这样的中国民谣。
从曲风上看，突破了原有亚洲音乐的风格，融合多远的音乐素材，呈现出一种全新多变的中西式曲风的嘻哈，用诙谐幽默的美国式嘻哈元素让曲风鲜活，且极具创意，这也是为何数十年后依然能成为潮流的重要原因。
潇洒自在的杰伦，从他的很多作品都能看出其对中国传统文化的热爱与了解，看似严肃的话题被一首流行音乐所取代，其深刻的意义却没有因为形式的自由而减少，这是周杰伦的功夫，也是传统文化的独特魅力所在。
公元1552年，明嘉靖三十一年，李时珍始撰本草纲目，稿凡三易，耗尽毕生心血历时26年完成52卷《本草纲目》编撰。《本草纲目》共收药1892种，附图1109种，为本草学集大成之作，同时也是我华夏中医药学璀璨耀眼的一颗明珠。
公元2022年，借助健身达人刘畊宏的毽子操，周杰伦的《本草纲目》再度成为当前互联网热门话题，喜提多项热搜，中医药学、中国传统文化、中国风成为大众的议论焦点。今年上半年的抖音最热话题，我想，应非《本草纲目》莫属。
刘畊宏的健身操，充满节奏感的《本草纲目》与跳跃带来的碰撞感，一挥手一抬脚也仿佛自带上了民族文化气息，这是互联网时代民族文化传承发扬的独特魅力所在，而中华民族文化的精粹却远远不止于中药，不止于《本草纲目》。
非遗剪纸迎接航天员回家喜提热搜，神州十三号返回地球时，为了迎接他们，陕西剪纸艺术家们创作了《入舱》、《首次出舱》、《欢迎回家》为主题的系列剪纸。
“花丝镶嵌的中国空间站”夺人眼球。复原三星堆黄金面具的手工博主，用非遗技艺“花丝镶嵌”制作出中国空间站！
火出圈的独竹漂功夫的少女，身着传统服饰，化身戏曲中的旦角，通过舞蹈与贵州非遗，“独竹漂”的融合演绎，正在将这一落水千次才练就的传统技艺，漂出贵州。
有致力中国土家族非遗传承数十年的青年歌唱家邓超予，亲自参与设计非遗“西兰卡普”火凤凰裙，走出国门，踏上戛纳电影节红毯，惊艳世界；制作发布系列传唱度高的民族经典音乐《新编六口茶》、《新编龙船调》、《土家妹子》、《爱在长阳》等作品。
这样的故事，在文化复兴的当下频频上演；这样的精彩，被更多的当代有志青年演绎。一代人有一代人的使命，只要热血不散，中国传统文化会一代一代传承下去。
而在传承弘扬优秀的中华传统文化的潮流中，这位民歌才女，有着“当代李清照”之称的邓超予尤为惹眼。
身为土家族儿女，以传承弘扬民族传统文化为己任，身体力行的践行着传播使命，一步一步走出土家山寨，走出国门，走向戛纳国际电影节，走向世界各地，成为多个国家和地区的文化交流大使。
她喜欢喝茶，便以“西兰卡普”非遗技艺和民族元素糅合进了茶文化，推出了精品好茶“西兰姑娘”普洱茶，让爱喝茶的人注意到土家族非遗的绝美。除了喝茶，她的《六口茶》同样沁人心脾，令人陶醉。
她喜欢服饰，便联合周墨文创，亲自参与设计，以土家民族经典元素构成，融合土家族非遗传承古老技法，展现出民族与潮流的结合之美，曾设计出“火凤凰”裙，身穿此裙以中法文化交流大使的身份亮相国际舞台，轰动媒体。
静造一经一纬，讲述民族故事，土家浪漫色彩流淌在山林花草之间，一丝一缕，一字一句，这是邓超予的专属符号，亦是土家族的灿烂符号。
一首歌曲，见证了那“崇洋媚外”甚嚣尘上的时代到文化自信、民族复兴的年代。歌词中“马钱子、决明子、苍耳子、还有莲子、黄药子、苦豆子、川楝子……”都是中药材，且都有相同的清热解毒功效。它们的出现并非只是为了押韵和辅题，更深层的含义，我想应是让那些长期“媚外”，而对国内优秀的传统文化噗之以鼻的那些群体明白，你们该解毒了。
中华上下五千年，如浩瀚星河般的优秀传统文化，影响了一代又一代华夏儿女。从多年前的中国风开始，音乐、时尚、服饰等元素纷纷糅合传统文化，将东方之美展现于世界，与国际潮流抗衡。再后来，国潮崛起，民族复兴之际，文化自信渐渐的体现在了我们能够看到的很多地方。
对于传统文化的弘扬与保护，我们每个人都有义务和责任。党的十八大以来，国家领导曾多次强调传承和发展中华优秀传统文化对于民族复兴的重要作用。而文化的强盛意味着一个国家、一个民族的强盛，文化强盛的根源就扎根在民族历史文化传统的生命力之中。
鲁迅曾说：只有民族的，才是世界的。当今世界正经历百年未有之大变局，也正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期，扛起弘扬与传承传统文化的大旗，吹响文化自信、民族复兴的号角是我们的使命和担当。九万里风鹏正举，且看我们乘风破浪，追光前行，让世界听到我们的声音，让世界看到真正的东方神韵！