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11.5回顾丨创意美食——火焰啤酒蛙;酥炸小零食——土豆肉饼;暖身汤品——蔬菜浓汤

2021-10-29 20:31:19

火焰啤酒蛙




火焰啤酒蛙的制作过程简单易上手,

却又不失新意和创意,

吃的时候,味道咸鲜微辣,

更加适合北方人的口味,

却又不失牛蛙本身的鲜味,

而且在品尝之前还有视觉的双重享受。

同样的食材,

吃出了不一样的感受。

所需要的食材有:牛蛙、青红辣椒、啤酒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、椒盐、白朗姆酒、生粉、盐、白糖、鸡精。


第一步:牛蛙改刀,用剪子剪成大块进行腌制,放入椒盐、鸡精、白糖和一勺啤酒,搅拌均匀,腌制5分钟。

第二步:处理青红辣椒、大蒜、生姜、葱备用,把葱、姜、蒜放入锅中煸香,下入牛蛙翻炒,加入豆瓣酱、啤酒、青红辣椒、生抽、鸡精、白糖、老抽、水淀粉调味。

第三步:做好的牛蛙,盛到锡纸中,包裹起来,在盘子中撒盐,放上锡纸包裹的牛蛙,倒上白朗姆酒,点火。这道火焰啤酒蛙就制作好了。


土豆肉饼





这道家常的小零食,

土豆肉饼就做好了,

制作过程十分简单,

关键的是孩子们都会很喜欢,

外面是已经炸得酥脆的面包糠,

里面则是绵软细腻的土豆和肉末。

如果搭配上番茄酱这就是一道完美的下午茶了。

所需要的食材有:土豆、五花肉馅、黄油、葱、姜、胡椒粉、洋葱、蚝油、鸡精、盐、糖、面粉、鸡蛋、面包糠。


第一步:土豆改刀,切片,蒸锅上汽后蒸制15-20分钟。炒锅中,放入黄油融化,倒入肉末翻炒,加入葱末、姜末、胡椒粉、洋葱丁,再加入蚝油、鸡精、盐、糖调味。

第二步:取出蒸好的土豆,磨成泥状,加入炒好的肉末、面粉融合。用手团出饼状,糊上鸡蛋液,再沾上面包糠,准备炸制。

第三步:油温三成热,放入土豆饼炸制,两面金黄后捞出。


蔬菜浓汤




刚刚出锅的蔬菜浓汤,

散发着香气,

搭配上烤得酥脆的面包片,

即开胃又健康,

让不爱吃蔬菜的孩子,

也爱上的味道。

寒冷的天气中,

利用家里的剩余蔬菜,

制作一口热乎乎的浓汤,

感受浓浓的异国风情。

所需要的食材有:西红柿、青椒、西芹、洋葱、胡萝卜、大蒜、法香、辣椒粉、海盐、橄榄油、黑胡椒、鸡高汤。


第一步:青椒、洋葱、西红柿、胡萝卜改刀,切丁,切点蒜片,煸香,下入洋葱,加入盐,可以使洋葱快速软化,再放入芹菜茎、青椒翻炒,加入黑胡椒调味。

第二步:放入胡萝卜、西红柿翻炒,倒入用微波炉融化过的鸡高汤,加入水,大火煮开,转小火,20分钟即可出锅。

第三步:出锅前可以用盐、胡椒粉调味,再放入搅拌机搅拌,装盘,撒上法香、辣椒粉、橄榄油,这道蔬菜浓汤就制作好了。