【香辣皮皮虾】
皮皮虾肉质鲜甜嫩滑还有一种特殊诱人的鲜味。今天这个做法很简单,新手也能尝试哦~
【难度:中级
【时间:15-30分钟
【主料:皮皮虾(1kg)、葱白、姜、杭椒、生抽、食用油、豆瓣酱、热水、青花椒、干辣椒、蒜瓣、盐
【做法步骤:
1.将皮皮虾洗净,沥干水分
2.葱段、姜、蒜、辣椒切碎备用
3.锅内倒入油,油热后下入葱段、姜片、蒜、干辣椒煸炒,放入1小勺豆瓣酱煸炒出红油
4.将皮皮虾倒入锅中翻炒均匀,炒至虾壳变红,加入青花椒
5.加2勺盐,倒入热水,水量以到达皮皮虾一半的位置为宜
6.盖上锅盖焖5分钟
7.揭盖,放入青椒段,1勺生抽,大火收汁儿,乘出装盘即可
【小贴士】
1、皮皮虾不用焯水,直接下锅炒,这样做出来肉质鲜嫩;
2、水量要控制好,但宜少不宜多,因为皮皮虾很容易熟,水多了就会增加焖的时间,肉质会变老;
3、吃时,剥出虾肉蘸汁儿,味道棒棒哒~
4、注意:虾类含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物会刺激肠胃,引起不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此食用海鲜与这些水果至少应间隔2小时。
【自制辣椒油】
【难度:初级
【时间:10-30分钟
【材料:干辣椒(30g)、菜籽油(50ml)、盐、姜(15g)、白芝麻、大蒜(5瓣)
【做法步骤:
1. 干辣椒备好。用干净的纸巾擦干净表面
2. 用刀切到尽量的细。有条件还是最好用料理机。
3. 姜蒜切细末。
4. 辣椒碎里面加一勺盐。
5. 加入姜蒜沫和炒熟的白芝麻。
6. 坐锅烧热之后放菜油,开大火烧至冒烟。
7. 均匀的泼在辣椒碎上面。
8. 搅拌几下。
9. 成品。凉了即可装好玻璃瓶子密封。
【小贴士】
干辣椒不能用水洗。不可以有水,不然存放的时间长了会坏,一定要菜油。食用油不会香的。