同一个世界同一个问题
几乎每天一到饭点
上班族们就会重复互问一句话
尽管每天期待着不一样的答案
但最后听到的都是那句
“不知道”
其实被这个问题困扰的不止中国人
世界各国的上班族都一样困扰
可以说是一个全球大问题了
不信就带大家去看看
世界各国的上班族平时吃什么
起飞
日本↓↓
日本人有吃凉食的习惯
所以他们中午吃的便当通常也是凉的
别看这些便当这么好看
翻译成中文也叫“冷饭”
（菜品图by 笛子）
英国↓↓
一家英国网站调研英国人午餐习惯
发现约有1/6英国上班族
连续2年都在重复吃同样的午餐：
三！明！治！
（菜品图by 笛子）
澳洲↓↓
澳洲的午餐时间很短
最多只有一个小时
大家通常就在公司楼下坐一起唠嗑
咖啡薯条了解一下
（菜品图by 美姐姐的小资生活）
降落
看完这些国家的午餐
是不是突然觉得
我们的午餐选择瞬间变得多起来了
就是多到不知道吃什么好
真是甜蜜的烦恼
那这就给大家安利一道好吃的午餐
福临门麦芯高筋雪花粉做的萝卜虾皮馅饼
饼皮麦香浓郁里面鲜脆有料
无论你现做现吃还是带便当都非常美味
这就去试试看吧
萝卜虾皮馅饼
主料
白萝卜一根、鸡蛋两个
虾皮适量、香葱两根
福临门麦芯高筋雪花粉适量、水适量
01
准备面粉250g，冷水50-60g，沸水100g左右。
02
面粉放入盆中，先倒入沸水，用筷子搅拌，搅拌均匀成棉絮状如图所示。
03
再慢慢一点点加入冷水，搅拌到一起。然后用手揉面，揉成光滑柔软的面团，盖上湿布，静置30分钟。
04
食材处理，白萝卜丝焯水剁碎，挤掉过多的水分备用，焯水可以去掉萝卜的辣气。两个鸡蛋抽打均匀，放少许盐，煎成碎鸡蛋。香葱切沫。虾皮用热水烫一遍，冲洗干净剁碎备用。
05
和馅：将白萝卜丝、虾皮、鸡蛋碎、香葱沫放到一起，加入少许盐及调料，2勺香油，酱油1滴，搅拌均匀。
06
面团取出，用手再次揉匀，成光滑的面团。搓成长条，切成若干等份。
07
用手掌将每一个剂子按压成圆形。用擀面杖擀成中间略厚，边缘薄的圆形面片。皮可以稍微薄一点，熟的更快。但是一定比饺子皮厚哦！
08
放入馅料，像包包子一样一边折一边转，面皮粘合一圈之后收口捏紧。馅料可以多放，皮薄馅多吃起来超过瘾！
09
将封口朝下，用手掌心轻轻按压成饼状。
10
热锅凉油，锅内刷一层薄油，再放入馅饼，中小火慢慢煎，一面金黄后再翻面。一直到两面成金黄色，馅饼完全熟透。
11
平凡的食材也可以如此美味，百吃不厌的家常滋味，非常满足！
食谱by 宝宝辅食达人原创
润肺止咳的白萝卜在换季时节吃有预防感冒的作用，搭配虾皮和鸡蛋，口感立马鲜美起来！想不到吃什么的工作日就在家提前做好带到公司去，给午餐多一种可能吧~
本期荐品 福临门麦芯高筋雪花粉
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