《HIGH歌》刚开始叫做《草原HIGH歌》，是常石磊上大学时在想家的时候写出来的，作词谱曲均由他一人完成。
这首曲子因为其旋律明快，朗朗上口，很受广大年轻歌迷的喜欢，各种乐器的演奏版本在网上基本都可以找到，竹笛版《high歌》是由青年笛子演奏家范临风在央视演奏的，洞箫版本是完全按照范临风的演奏移植过来的。
在箫雅集编写的《箫曲集》一书里，《high歌》是其中的一首曲子，是由阴梦菲录制的演奏示范，这首曲子的音域宽广，技巧难度大，对演奏者是一个很大的挑战。在近些年洞箫的发展过程中，传统和现代一直在较量，传统洞箫的演奏讲究的是韵味，曲目都比较舒缓平和，现代洞箫的演奏，加入了一些其他管乐的技巧，曲目风格也更趋于多元化，孰好孰坏，还需要时间的验证。《high歌》这首曲子，使用了花舌和吐音，这些都是近些年才在箫上面使用的，另外，曲子基本上是在箫的高音部运行，非常考验演奏者的功力。
在学习这首曲子的时候，除了技巧以外，对箫的要求也很高，近些年做箫的人越来越多，箫的总体性能也越来越好，但是市面上大多数箫的高音部还是存在很大的问题，这个和传统箫的音域要求有关系，也和制作者的理念关系很大，箫的演奏的发展，也给箫的制作提出了更高的要求，演奏《high歌》这首曲子，箫的高音部必须灵敏，音准也一定要有保证。
附上阴梦菲的演奏示范视频。
附上洞箫版《high歌》的曲谱，是由箫雅集曲谱版的版主音旋雨律修订打谱的。