华服：即汉服，有着“华夏民族传统服装”的意思。具体指以“华夏－汉”文化为背景和主导思想，以华夏礼仪文化为中心，通过自然演化而形成的具有独特汉民族风貌性格，明显区别于其他民族的传统服装和配饰体系。
前段时间，大大发起了“中国华服日”，各位汉服爱好者们纷纷在各种社交软件上展示自己的汉服美照。
如果你看过之前的两篇推文，大概会眼熟不少汉服形制吧。那么今天，我们送上汉服系列的最后一期，介绍宋明时期的汉服吧。
宋代汉服
宋代盛行“仿古”之风，流行的服饰继承了唐朝的形制，又受到程朱理学的影响，在一些细节上恢复中国特色，风格清丽典雅。
宋朝女性常着的服饰有襦裙装，亦有搭配宋抹、长裤的服饰，而男性则以“朱子深衣”最为突出。
襦裙
宋代继承了唐朝的襦裙体系，又有所发展。
宋代襦裙也是上衣下裙的结构，不同的是上衣全部使用右衽交领而非对襟，层数增加，遮挡得更严密；多为齐腰款式；帔帛通常对称披在肩上或手肘上，再自然垂挂。
相比唐襦裙的雍容开放，宋襦裙裙更显端正严谨。
宋辽风格襦裙装
（图片来源：妆束复原小组）
此外，宋人穿着襦裙时，会在腰部正中部增加一个玉制圆环饰物，它主要用于压住裙幅，使女性在走路或活动时裙子不至随风飘舞而影响美观，史书所称的“玉环绶”，就是这种装饰。
褙子
（褙子复原图）
（宋代褙子）
褙子是一种由半臂或中单演变而成的上衣。形如中单，但腋下两裾离异不连。
褙子一般作为女装，但实际上男女皆可服之，因使用和时间的不同，其形制变化甚多。有腰部以上的短款、及膝中长款和宋朝特有的及踝长褙子。
因为和现代服装的外套相像，又有遮阳效果，褙子成为当下最受欢迎的汉服形制之一。
宋抹
抹胸，相当于现代女性所用的文胸，只不过当时的抹胸做的比较宽大。通过两根系带，把上身大部分包裹起来。
中国女性使用抹胸，由来已久，汉代称为“抱腹”，魏晋时称为“两当”，唐代叫“诃子”,宋代，就成为“抹胸”，清代以后就是“肚兜”了。
（宋抹的常见搭配）
宋代女性一般将抹胸与襦裙搭配，穿在襦衫之外，或者内穿抹胸，外着对襟长衫，下着长裙、罗裤。温婉娴雅，正是宋代女性推崇的风格。
宋裤
宋朝突出的特点是无论男女，多有外穿裤子的习惯，而这种裤子就是宋裤。
宋裤包含里裤和外裤两个部分。里裤前面开档（为了适应现代需求往往改良成为抽绳款），外裤侧边开叉。其材质通常为轻薄的纱质与布质。
宋裤通常与过膝的长褙子搭配，而不会搭配短褙子。这种搭配十分常见，在古画中也多有记录。
宋代衣服虽然颜色质朴，材料却很多样精致，这依赖于宋代发达的丝织手工业。宋代丝织品的主要品种有锦、绫、纱、罗、绮、绢、缎、绸等等，当时的临安、苏州、扬州等已经是丝织业的主要产区。丝绸印染工艺的发展和提高，使得当时的服装面料色彩丰富，装饰华丽。宋代丝织业的发达，正是宋朝生产力发展与贸易交流的活力的体现。
朱子深衣
在之前介绍汉代裙裾的时候，我们就已介绍过深衣。它是衣裳相连，通身长型的服装。宋代儒学大家朱熹为了重现古人的儒雅卓然，复原深衣并加以改造，“朱子深衣”随之产生，成为祭祀一类场合的重要礼服。
朱子深衣下裳由12幅梯形布匹拼接而成，广袖宽裙；较之各版本深衣，朱子深衣最大的特点是“由直领穿成交领”。
（朱子深衣正反面穿着效果图）
明代汉服
提起明朝，就不得不说明朝女性衣着中最具代表性的袄裙。
袄裙
（明袄裙复原图）
明朝女性上身多着袄，下身则穿马面裙。
明制女袄，外衣多为收袖口的琵琶袖，袖口可有缘边，领子加护领。女袄衫有长有短，有交领、竖领、方领、对襟等。袖口亦有直袖和箭袖。
马面裙，又名"马面褶裙"，前后共有四个裙门，两两重合，侧面打裥，中间裙门重合而成的光面，俗称"马面"。
马面裙始于明朝(可能可以追溯更早)，延续至民国，但因为清朝马面裙逐渐满化，马面裙一般仅指明代款式。
马面裙除裙子前后一块宽且平整，不加打褶外，其余诸处打褶，褶大而疏，缀于异色的裙腰上，裙腰左右两端缝缀系带，裙摆宽大，其上或织或绣，缀底襕或膝襕。
马面裙从明朝开始流行，一直持续到清朝，但两者有些不同。
明代通常整体修饰马面裙裙襕，而清代则单独装饰裙门（即正面的平整的一块）。
另外清代马面裙褶子细密，有多至百褶的，褶为死褶，一些马面裙褶间还有镶边。清代马面裙重视马面的装饰，多用刺绣等方式装饰马面。
（上两图上为明代马面裙，下为清代马面裙）
为了适应渐冷的气候，明代服饰通常宽大厚实，比起唐朝的潇洒干练与宋朝的清丽秀气，显其更端庄大气。
（上：明代汉服 下：韩国服饰）
明代时期中国与东亚国家的文化交流较为频繁，服饰文化也传播至当时是藩属国的韩国、琉球与越南。
很多人津津乐道的韩服其实完全承自明服，整体和明服非常像，下次看见穿马面裙的小姐姐，千万不要认错啦。
END
文稿 | 梅成林
排版 | 黄欧影
特别鸣谢 | 浙大汉服社