幼儿教育1.钻椅子
让孩子钻椅子,腹部着地,或背贴着地,要求孩子身体不要碰着椅子,完全靠手、脚、腰、背、头等部位协调配合完成。也可以让两位小朋友坐在地上双腿支成拱形,让孩子从拱形下面钻过去。
2.运球
孩子站立,用手在地上滚球,使球绕两只脚成"8"字形滚动,也可以绕着脚成圆形滚动,还可以绕着身体使球滚动。这种运动能使孩子的全身很好地配合、协调。
3.抡摆绳
让孩子手持跳绳进行抡摆,并做各种跳跃动作。可以原地跳绳,也可以抡摆跳绳后做向前跑的动作,但身体不能碰着绳子。
4.反手拉弓
让两个孩子背对背,手拉手,同时向前迈一步,将身体拉成反弓形,然后还原。
5.套圈走路
将小圈套在孩子双脚上,让孩子向前走路,双脚跳等,也可以在地上向前爬行,向后爬行。