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上篇推送教给大家怎样吹响笛子，但这只是最基础的内容。这篇推送向大家介绍正确的持笛姿势、演奏姿势、演奏中如何换气、以及筒音作5的指法。
大家学会吹响笛子以后，就可以使用标准的持笛方式，试着吹出几个简单的音了。基本地，左手全按吹响为筒音作5指法中的1。
笛子的按指孔从笛尾到笛头依次为一二三四五六孔。一般地，持笛时笛尾朝向左侧，笛子整体在身体的右前方。左手在前，无名指、中指、食指分别按动四、五、六孔，右手在后，按动一、二、三孔。左手大拇指置于第六音孔外下侧适当处，起内顶上托的作用。右手大拇指要置于笛子三、四孔间的内下侧，起外顶上托的作用。右手小拇指可在笛身起外顶下压的作用。如图：
按孔时，应使用指肚来将音孔按严，切忌使用指尖或第二指节。手掌要弯曲有一定的弧度，手指自然弯曲，尽可能使各按孔手指灵活。
竹笛演奏姿势有立式和坐式两种。
立式就是站着吹奏的姿势。要求当身体站定后，两腿直立，两脚分开呈八字形，一脚稍前，一脚稍后，“左前右后丁步开”。一般情况下，身体中心落于两腿之间，必要时才左右移位。腰部要直，胸部自然张开，头正，肩平，双眼前视，两肘自然下垂。双手持笛，。笛尾向下倾斜约15°。注意头不要歪，笛尾不能上翘，不要抬肩、过分抬头挺胸，这些不仅影响美观，还会影响呼吸。
坐式上身与立式相同。座位高低要适当，凳子太高或太低都会妨碍正常呼吸。最好不要架腿，两腿分离才坐得稳定。
气的多与少、运用的好与坏，主要在于呼吸的方法。怎么把气吸进去，怎么把气运好呼出来，这是我们需要清楚的。
吸气有胸式呼吸和腹式呼吸两种。胸式呼吸就是用胸部来吸气和呼气，在五六十年代用的比较多。这个方法有两个突出的弊端。一方面使人处于紧张状态，姿势也难看。另一方面，肺是比较脆弱的器官，如果既将它用于储气，同时又用于运气，久而久之容易造成劳损。
腹式呼吸要强得多。腹部肌肉用于运气，多用没有问题。但是过多强调腹部，会使人有压抑感，在控制上也有一定问题。
比较通用的，比较合适的是胸腹联合呼吸。联合不代表平均，而是以腹式为主，用胸式呼吸作为辅助。吹笛子时，嘴和鼻子同时吸气。嘴巴吸得多一点，鼻子少一点。因为如果鼻子吸得多，就会听到吸气的声音，而嘴巴不会。但是只用嘴巴吸气会来不及。因此嘴巴与鼻子一起吸气会比较放松。这样吸的较多。呼气以腹部肌肉为支点。这样的方法最为合理。
大家试一下发音a/ou，hei，yi。按这些这些发音的口型倒过来吸气，就会发现第一种是最好的。使用后面的两种就会出现声音。
呼气的练习以长音练习为主。一般选择比较放松也容易吹响的中音，按一分钟六十拍，每个音连续吹八拍。
这一部分是重中之重。但是没有什么需要讲的。大家必须要熟练掌握下面的筒音作5指法表。先从中音部分开始练习。高音与低音部分吹奏的方法与注意事项，我们会在下周具体介绍。
完
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