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八卦掌体验
发起人：北京书院
主题 : 八卦掌体验
地点：北京
八卦掌又称 游身八卦掌 ﹑ 八卦连环掌 ﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。本次活动，杨十明老师教我们，八卦掌第三讲：前两式复习、回顾与八卦掌定式掌——第三式揉球掌。八卦掌有利于强生健体，活气通脉。应当多加练习。
古琴文化讲座
发起人：北京书院
主题 : 古琴文化讲座
地点：北京
古琴，又称瑶琴、玉琴、丝桐和七弦琴，是中国汉族传统拨弦乐器，有三千年以上历史，属于八音中的丝。古琴音域宽广，音色深沉，余音悠远。琴者 静也，但仍然是讲规矩的，讲天道，这世间更古不变的理是要存在的，弹琴坐姿正对四徽与五徽之间，也有说心对五徽都是正确的。从古琴的型制到如何选购一把好琴，雨思老师为我们一一讲解，另外每个人都有机会触碰到真实的古琴，从勾挑开始从头学习。心，也宁静下来。
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