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吃光了枇杷肉,核还能拿来做保健!

2023-05-25 17:04:50

   要说五月里浙大紫金港最惹吃货注目的植物,莫过于学校里挂上一串串果子的枇杷了!看那黄橙橙又毫无农药痕迹的野果子,嘴巴里想起去年偷吃的酸,一阵馋馋欲试。

学校的枇杷,虽然酸,但是别有一番野果子的风味


   枇杷(Eriobotrya japonica)为蔷薇科植物,原产于我国,至今已有2200多年的栽培历史。枇杷果肉鲜美,营养价值高,其果肉除了含有丰富的基本营养素之外,钙、磷及胡萝卜素含量都显著高于其他水果,并含有人体必需的8种氨基酸,枇杷核作为加工副产物,目前一般被当作废弃物丢弃。但是你知道吗?看似为废物的枇杷核居然也是个宝!


(图片来自网络)

  其实枇杷核和果肉相似,也拥有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分。与果肉不同的是枇杷核中90%的碳水化合物 为淀 粉,并且含有高相对含量的人体必需氨基酸和人体必需脂肪酸。除此之外,枇杷核中还含有苦杏仁苷、酚类和三萜类化合物等功效成分(2010,翁爱彬等 ),其中酚类物质较丰富,含量为13.5-20.3mg/g (干质量,2011,余筱洁等) ,总黄酮为4.89mg/g(干质量,2011,贤景春)……

巴拉巴拉巴拉

可是说了这么多,这些功效成分到底有什么用呢?

增强免疫

  李鹰等研究发现,枇杷核提取物能明显增强抗体的非特异性吞噬功能、B细胞产生抗体的能力、T淋巴细胞转化率及 NK细胞杀伤活性,对体液免疫功能及细胞免疫功能具有正向调节作用,还可以通过扶持正常菌群、抑制有害菌群的肠道调节作用来增强免疫功能。

抗氧化

  枇杷核提取物具有良好的清除自由基和抑制氧化反应的作用。

抗炎

  林国荣采用SO2刺激法诱导小鼠咳嗽,研究枇杷核提取物的止咳活性,发现枇杷核提取具有明显的止咳、抗炎作用,其止咳药效优于等剂量的川清肺糖浆或阿司匹林


枇杷核占枇杷果实鲜质量的20%~ 40%左右,我国每年由于枇杷果实的加工而产生的枇杷核质量达万吨,如果能够充分开发利用这部分资源,不仅可以增加枇杷的附加值、提高企业的利润,还可以减少资源浪费、减少环境污染、实现资源的有效利用!

科学的魅力,就在于此~



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